Что вы едите по утрам и ваши рецепты выкладываем здесь...
Я только чай пью,по этому рецепт я думаю умолчую=)
ЧТо вы едите по утрам...
Сообщений 1 страница 20 из 23
Поделиться12007-11-03 18:45:03
Поделиться22007-11-03 20:11:03
- Новичок
- Зарегистрирован: 2007-10-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Провел на форуме:
51 минуту - Последний визит:
2007-12-15 10:53:19
Я пью чай и ем бутерброд с сыракапченной колбасой и яичницу.
Поделиться32007-11-04 12:23:33
- Друг Админа
- Откуда: Латвия, Краслава
- Зарегистрирован: 2007-09-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2560
- Уважение: +101
- Позитив: +181
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
4 часа 46 минут - Последний визит:
2011-10-14 00:08:55
Что будет съедобное в холодильнике! 
Поделиться42007-11-12 19:52:54
- Старожил
- Откуда: Уже Киев
- Зарегистрирован: 2007-10-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 266
- Уважение: +13
- Позитив: +18
- Пол: Женский
- Возраст: 33 [1991-03-14]
- Провел на форуме:
3 дня 1 час - Последний визит:
2010-05-13 13:12:35
Это зависит от дня, иногда Пью зеленый чай, иногда черный, иногда кофе с молоком. Ну и еще под настроение бутерброд с сыром, расплавленный в микроволновке=)
Поделиться52007-11-12 22:10:58
- Лидер
- Откуда: Украина, Луганск
- Зарегистрирован: 2007-11-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 742
- Уважение: +39
- Позитив: +33
- Пол: Мужской
- Возраст: 34 [1990-01-02]
- Провел на форуме:
9 дней 10 часов - Последний визит:
2016-11-21 02:04:10
Все что нахожу по дороге от кровати до выхода с 15-минутной задержкой на кухне, но обычно, как и любой беспонтовый джентльмен - крепкий черный кофе без сахара + будерброд со всем вкусным (а главное калорийным) что попалось под руку. Например сырокопченая колбасега:) или сыр фмикроволнующей печушке плавлю:) нравицца мне такое все:)
Поделиться62007-11-12 22:42:10
- Модератор
- Откуда: Россия, Саратов
- Зарегистрирован: 2007-09-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2575
- Уважение: +70
- Позитив: +5
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
25 дней 4 часа - Последний визит:
2008-12-08 19:31:32
Съесть могу все, что осталось с вечера. А вообще люблю пшенную кашу. Пью чай без сахара, но вприкуску с медом 
Поделиться72007-11-12 23:04:25
- Модератор
- Откуда: MD
- Зарегистрирован: 2007-10-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1350
- Уважение: +41
- Позитив: +7
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
12 дней 4 часа - Последний визит:
2010-09-27 00:38:33
я люблю здоровый образ жизни ...
чтоб поддержать форму нужно хорошо питаться ...
так что необходимый протеин, белки и все что с этим связано ....
конечно натур продукт...... :bb:
Поделиться82007-11-12 23:49:14
- Модератор
- Откуда: Россия, Саратов
- Зарегистрирован: 2007-09-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2575
- Уважение: +70
- Позитив: +5
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
25 дней 4 часа - Последний визит:
2008-12-08 19:31:32
Колбасу я стараюсь не есть после того, как увидел, из чего и как ее делают 
Поделиться92007-11-13 00:09:16
- Модератор
- Откуда: Россия Череповец
- Зарегистрирован: 2007-10-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1039
- Уважение: +32
- Позитив: +45
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
6 дней 18 часов - Последний визит:
2008-07-01 21:59:36
SergeR написал(а):
Колбасу я стараюсь не есть после того, как увидел, из чего и как ее делают
наверняка не всё видел!!!!!! 
Поделиться102007-11-13 00:16:59
- Модератор
- Откуда: Россия, Саратов
- Зарегистрирован: 2007-09-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2575
- Уважение: +70
- Позитив: +5
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
25 дней 4 часа - Последний визит:
2008-12-08 19:31:32
Krait написал(а):
наверняка не всё видел!!!!!!
Многое, и этого мне хватило, хоть я и не брезглив.
Поделиться112007-11-13 00:20:07
- Модератор
- Откуда: Россия Череповец
- Зарегистрирован: 2007-10-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1039
- Уважение: +32
- Позитив: +45
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
6 дней 18 часов - Последний визит:
2008-07-01 21:59:36
я раз увидел досих пор смотреть на колбасу не могу :bad: :bad: :bad: :bad: :bad: :bad: :bad:
Поделиться122007-11-13 00:25:24
- Модератор
- Откуда: Россия, Саратов
- Зарегистрирован: 2007-09-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2575
- Уважение: +70
- Позитив: +5
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
25 дней 4 часа - Последний визит:
2008-12-08 19:31:32
Ну есть-то все можно, но зачем? Костно-хрящевой концентрат, сою и глютамат желающие могут купить самостоятельно, причем раз в 20 дешевле, - и кушать вместо колбасы. Правда, не будет мелкодробленой крысятинки, увы
Поделиться132007-11-13 00:35:43
- Модератор
- Откуда: MD
- Зарегистрирован: 2007-10-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1350
- Уважение: +41
- Позитив: +7
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
12 дней 4 часа - Последний визит:
2010-09-27 00:38:33
да ладно вам ....
можно ведь выбрать и хорошую колбасу ....
молоко пьете ??? а вы знаете как оно делается ......
конфеты кушайте ???? тоже ужасно ..
сейчас даже в хлеб можешь найти сюрприз с хвостиком ...
так что не огорчайтесь....
из чего больше из того делают.......................экономика
Поделиться142007-11-13 00:40:08
- Модератор
- Откуда: Россия, Саратов
- Зарегистрирован: 2007-09-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2575
- Уважение: +70
- Позитив: +5
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
25 дней 4 часа - Последний визит:
2008-12-08 19:31:32
В плохой колбасе мяса 0%, в хорошей - 25%. А оно тебе надо? Я предпочитаю свежее мясо покупать и котлеты делать.
Поделиться152007-11-13 02:06:58
- Модератор
- Откуда: MD
- Зарегистрирован: 2007-10-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1350
- Уважение: +41
- Позитив: +7
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
12 дней 4 часа - Последний визит:
2010-09-27 00:38:33
SergeR написал(а):
свежее мясо покупать и котлеты делать.
А я от котлет никогда и не отказывался....
но там маленький минус (масло-холестирин)
Поделиться162007-11-13 11:55:17
- Модератор
- Откуда: Россия, Саратов
- Зарегистрирован: 2007-09-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2575
- Уважение: +70
- Позитив: +5
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
25 дней 4 часа - Последний визит:
2008-12-08 19:31:32
gaswer написал(а):
(масло-холестирин)
Так на тефлоновой сковороде они без масла жарятся, просто подливаешь немного воды - и все. Диет-продукт.
Поделиться172007-11-13 13:17:24
- Лидер
- Откуда: Украина, Луганск
- Зарегистрирован: 2007-11-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 742
- Уважение: +39
- Позитив: +33
- Пол: Мужской
- Возраст: 34 [1990-01-02]
- Провел на форуме:
9 дней 10 часов - Последний визит:
2016-11-21 02:04:10
Сколько людей - столько мнений. Мать у меня тоже помешана на фсяких салатиках и здоровой еде, а я люблю есть вкусно и сытно. При этом умудряюсь не изменять в весе. При росте 174 стабильные 63кг. То что мне собсно и надо:) Быстрый обмен веществ
Отредактировано ekSTaZy (2007-11-13 13:25:49)
Поделиться182007-11-13 13:41:46
- Модератор
- Откуда: Россия, Саратов
- Зарегистрирован: 2007-09-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2575
- Уважение: +70
- Позитив: +5
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
25 дней 4 часа - Последний визит:
2008-12-08 19:31:32
ekSTaZy написал(а):
При росте 174 стабильные 63кг.
Это маловато. У меня при 183 см - 80-82 кг (оптимально рост в см минус 100 = вес в кг). Когда-то было 68, что, на мой взгляд, было недостаточно. Правда, тогда подтягивался 15 раз, сейчас больше 5 не выходит. Зато психологически и физически чувствую себя комфортнее.
Поделиться192007-11-13 15:54:20
- Модератор
- Откуда: MD
- Зарегистрирован: 2007-10-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1350
- Уважение: +41
- Позитив: +7
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
12 дней 4 часа - Последний визит:
2010-09-27 00:38:33
SergeR написал(а):
Правда, тогда подтягивался 15 раз, сейчас больше 5 не выходит.
а ты постарайся ...
у меня рост 178 см около 100 кг (25 раз на турнике спокойно )
Поделиться202007-11-13 16:21:46
- Лидер
- Откуда: Украина, Луганск
- Зарегистрирован: 2007-11-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 742
- Уважение: +39
- Позитив: +33
- Пол: Мужской
- Возраст: 34 [1990-01-02]
- Провел на форуме:
9 дней 10 часов - Последний визит:
2016-11-21 02:04:10
SergeR написал(а):
Это маловато.
Кому как. Я где то вроде писал, что скалолазанием занимаюсь, на восхождении каждый грамм кажется килограммом. Меня устраивает на турнике мои 35 раз и после этого пяток раз подъем-переворот. Меньше правда тоже нехочу, рюкзак тяжелым казатся будет А так полная гармония души и тела 
Отредактировано ekSTaZy (2007-11-13 16:25:24)
